잡동사니

양배추는 저렴하고 건강하고 맛있는 신의 선물

문지보이 2023. 8. 23. 11:17
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요즘 디톡스를 하려고 노력중이다.

반려인과 매일 다짐하고 노력하지만 실패하는 날이 더 많은 기분? ㅎㅎ

어쨌든 단백질(닭가슴살)+현미밥을 자주 먹는데, 섬유질이 너무 부족한 느낌이라 샐러드를 먹어야겠다는 생각을 쭉 하고 있었다.

그런데 잎채소 같은 애들은 뭔가 안땡기고ㅠ 

그러다가 발견한 양배추!

식감도 아삭하니 좋고 뭔가 그 잎채소의 먹기 어려움 (드레싱 섞을 때 사방으로 튀고 먹을 때 입도 크게 벌려야되고 뭔가 싫어)이 

없어서.. 넘 좋았다.

잘게 썰고 참깨 드레싱을 뿌려 먹으면.. 진짜 너무 맛있음..

이것만 매일 먹을 수 있을 거 같다

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